Can I Run with Apple Watch without an iPhone?

هل يمكنني استخدام Apple Watch بدون iPhone؟

نحن نسميها ساعة آبل؛ ومع ذلك، يمكننا أيضًا أن نسميها مدربًا شخصيًا. هل تريد أن تعرف كيف تذهب للجري مع ساعة آبل دون استخدام الآيفون؟ سنخبرك كيف!

الشيء الجيد في ساعة آبل هو أن لديك مدربًا شخصيًا مباشرة على معصمك، وهو متاح دائمًا متى وأينما تريد.

مع ساعة آبل، يمكنك إكمال تمرينك وعرض البيانات في الوقت الحقيقي مباشرة من معصمك. ويمكنك إغلاق تلك الحلقات النشطة أثناء قيامك بذلك! سواء كان لديك آيفون معك أم لا، سواء كان لديك نموذج GPS أو ساعة آبل خلوية، انسَ تلك الحقائب الضيقة حول الخصر أو وزن الأساور. اترك آيفون في المنزل واذهب للجري.

كيف تذهب للجري مع ساعة آبل دون آيفون؟

تحتوي ساعة آبل على GPS مدمج في الجهاز نفسه، لذا يمكنك ترك آيفون في المنزل والذهاب للجري بدونه. إنهما مستقلان تمامًا.

بالطبع، قد تفكر أنه لتلقي رسائل أو مكالمات واتساب، تحتاج إلى آيفون لنموذج GPS. وهذا صحيح. ومع ذلك، عندما تذهب للجري، آخر شيء تريده هو الدردشة بين الخطوات. لتدريب الجري في الهواء الطلق، تحتاج فقط إلى GPS، دون إنترنت أو eSIM. لذا، يمكنك الذهاب للجري مع أي ساعة آبل دون الحاجة إلى آيفون.

إنها نفس الحالة عندما تترك آيفون في خزانة صالة الألعاب الرياضية وتذهب إلى فصل سبينينغ. تقيس ساعة آبل معدل ضربات قلبك والقياسات التي قمت بتكوينها، حتى بدون اتصال آيفون. لذلك، عندما تذهب للجري، تتصرف ساعة آبل بنفس الطريقة: تجمع البيانات من تمرينك مباشرة من نظام GPS المدمج بها.

وبالطبع، عندما تنتهي من الجري، تمامًا كما يمكنك عرض تمارينك، يمكنك التحقق من المسار، والأوقات، والقياسات مثل معدل ضربات قلبك على آيفون. حتى عندما تتركه في المنزل! تحتاج فقط إلى الوصول إلى تطبيق اللياقة البدنية وفي التاريخ، اضغط على آخر تمرين.

اقرأ المزيد: كيف تستخدم واتساب من ساعة آبل الخاصة بك

كيف تقيس تمرين الجري الخاص بك مع ساعة آبل؟

إذا كانت هذه هي أول تمرين لك مع ساعة آبل، فلا تقلق! سنعطيك الخطوات لتسجيل تمرينك مع ساعة آبل وآيفون:

الخطوة 1: افتح تطبيق التمرين على ساعة آبل.
الخطوة 2: ابحث عن "الجري في الهواء الطلق."
الخطوة 3: انتظر حتى ينتهي العد التنازلي. أو إذا لم تتمكن من الانتظار أكثر من ذلك... اضغط على الشاشة لتخطيه.
الخطوة 4: عندما تنتهي، اسحب لليمين على شاشة ساعة آبل واضغط على "إنهاء." إنه الرمز في أسفل اليسار، ممثلًا بعلامة حمراء.
الخطوة 5: يمكن لسيري أيضًا مساعدتك في بدء تمرين. فقط قل شيئًا مثل "ابدأ مشي لمسافة 5 كيلومترات." لن يكون الأمر أسهل من ذلك.

تتيح لك ساعة آبل الوصول إلى جميع بياناتك مباشرة على معصمك، مما يتيح لك عرض معلومات مثل المسافة المقطوعة، والسرعة، والسعرات الحرارية المحروقة ببساطة عن طريق رفع معصمك، مما يمكنك من الحفاظ على الوتيرة أينما أخذك جسمك.

إذا كنت بحاجة إلى المزيد من الحيل أو النصائح، لدينا كل ما تحتاجه! تحقق من مجموعة مدونات iSTYLE الواسعة من عالم آبل.

العودة إلى المدونة